رياضة
-
حسن هضمك واستفيد من طعامك بتمارين بسيطة حصري على لحظات
يعاني البعض من مشكلة اضطرابات الهضم والتى تتمثل فى اضطراب الشهية، والغازات، والانتفاخات، وتقلصات المعدة، وغيرها الكثير، ويعتقد…
أكمل القراءة » -
مدرب منتخب الطائرة يتقدم بمذكرة للاتحاد ضد اللاعبة زينة العلمى حصري على لحظات
تقدم عماد نوار، المدير الفني للمنتخب الوطني الأول للكرة الطائرة للسيدات، بمذكرة رسمية صباح اليوم، السبت، ضد زينة العلمي لاعبة…
أكمل القراءة » -
بتصحى عبنيك ناشفة.. أسباب وعادات تسبب جفاف العيون عند الاستيقاظ حصري على لحظات
هل تستيقظ صباحًا وتجد عينيك جافة؟ الجفاف هنا هو وصف للعديد من الأعراض التي تعاني منها فتشعر بأن عينيك ليست…
أكمل القراءة » -
8 علامات على نقص الكالسيوم فى جسمك.. منها قلة التركيز وتنميل اليدين حصري على لحظات
الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا حاسمًا في العمليات الفسيولوجية المختلفة، بما في ذلك صحة العظام، ووظيفة العضلات، ونقل…
أكمل القراءة » -
طبيب الزمالك: يوسف أوباما يخضع لجراحة فى الفك بعد الإصابة أمام مودرن فيوتشر حصري على لحظات
كشف الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عن خضوع يوسف أوباما لاعب الأبيض…
أكمل القراءة » -
نصائح للصائمين.. تناول الخشاف بدون سكر وتجنب المشروبات الغازية.. فيديو حصري على لحظات
نشر فيديو “اليوم السابع” بعض النصائح الهامة للصائمين فى رمضان والتي قدمها الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الاقليمى للتغذية بمنظمة…
أكمل القراءة » -
جوميز يسلم تقريره الفنى لـ عبد الواحد السيد لتسليمه لمجلس الزمالك حصري على لحظات
غادر البرتغالى جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك إلى بلاده لقضاء إجازة مع أسرته بعد…
أكمل القراءة » -
مش بس الأكل.. عادات تسبب زيادة الوزن فى شهر رمضان حصري على لحظات
يرتبط شهر رمضان لدى المصريين بتناول الطعام، وعلى الرغم من أن الطعام يشكل جزءًا كبيرًا من أسباب زيادة وزنك…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحة عينك بـ 3 نصائح سهلة وبسيطة حصري على لحظات
هناك العديد من الممارسات اليومية التي يمكن أن تعزز صحة العين، ففي العصر الحديث، أصبحت الشاشة والأدوات الذكية جزءًا…
أكمل القراءة » -
بعثة الإسماعيلى تعود اليوم من ليبيا بعد مواجهة أهلى بنى غازى حصري على لحظات
تعودة بعثة النادى الاسماعيلى من ليبيا، اليوم الاثنين، بعد خوض مباراة ودية مع أهلى بنى غازى الليبى بملعب “بنينا الدولي”،…
أكمل القراءة » -
تعرف على برنامج الأهلى فى تنزانيا قبل مواجهة سيمبا بدورى الأبطال حصري على لحظات
وضع السويسري مارسيل كولر، المدير الفنى للنادى الأهلى، برنامج فريقه خلال رحلة تنزانيا استعداداً لمواجهة سيمبا بدوري أبطال أفريقيا. …
أكمل القراءة » -
لو ناوى تبطل سجاير.. بدائل النيكوتين تساعدك في الإقلاع عن التدخين حصري على لحظات
يعد تدخين التبغ إدمانًا جسديًا وعادة نفسية، حيث يوفر النيكوتين الموجود في السجائر درجة عالية مؤقتة ومسببة للإدمان، والتخلص…
أكمل القراءة » -
رابطة الأندية تعرض تصور الدورى الجديد على المنتخب حصري على لحظات
تعرض رابطة الأندية خلال الفترة المقبلة، على حسام وإبراهيم حسن، التصور الذى أعدته الرابطة لشكل الدورى فى الموسم المقبل،…
أكمل القراءة » -
12 مليون جنيه تنتظر أبطال أولمبياد باريس حصري على لحظات
نجح الثلاثى أحمد الجندي وسارة سمير ومحمد السيد أبطال البعثة المصرية فى تحقيق 3 ميداليات أولمبية متنوعة بدورة الألعاب…
أكمل القراءة » -
شخصيات رياضية لها تاريخ.. مصطفى كامل منصور أسطورة أهلاوية بدأت من الجمباز حصري على لحظات
تمر الأيام وتمضي السنين والتاريخ لم ولن ينسى من تركوا “بصمة” في ملاعبنا الكروية، فصفحات كرة القدم المصرية مليئة…
أكمل القراءة » -
الأهلى يستعيد عمر كمال عبد الواحد والزنفلى أمام إنبى فى الدوري حصري على لحظات
يستعيد فريق الاهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر جهود لاعبيه عمر كمال عبد الواحد ومحمود الزنفلى في مباراة إنبى بالدوري،…
أكمل القراءة » -
جلسة بين جوميز ولاعبى الزمالك قبل التدريب استعدادا لفيوتشر حصري على لحظات
عقد البرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق مران اليوم، الاثنين…
أكمل القراءة » -
الزمالك يشترط تلقى عرض ضخم لفتح ملف بيع زيزو حصري على لحظات
وضع مجلس إدارة نادى الزمالك شرطًا من أجل الموافقة على فتح ملف التفاوض على بيع أحمد مصطفى زيزو خلال…
أكمل القراءة » -
جوميز للاعبى الزمالك: أثق فيكم لتحقيق لقب الكونفدرالية حصري على لحظات
عقد البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين على هامش المران الذي…
أكمل القراءة » -
مودرن فيوتشر يهدد الزمالك فى أول 15 دقيقة بالكونفدرالية الأفريقية حصري على لحظات
مرت أول 15 دقيقة من عمر الشوط الأول من مباراة مودرن فيوتشر والزمالك التي تجمعهما حاليًا على استاد السلام،…
أكمل القراءة »
