رياضة
-
وحيد محسن يسجل الهدف الأول لبلدية المحلة فى شباك الزمالك حصري على لحظات
سجل وحيد محسن لاعب بلدية المحلة الهدف الأول لفريقه فى شباك الزمالك بالدقيقة 58 من عمر المباراة المقامة بينهما…
أكمل القراءة » -
ما دايت الوجبة الواحدة وهل هو آمن على صحتك؟ حصري على لحظات
تستمر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن في الانتشار، ولعل أحدها هو نظام OMAD أو الوجبة الواحدة، والذي يتضمن…
أكمل القراءة » -
أخبار الرياضة المصرية اليوم الجمعة 9- 8- 2024 حصري على لحظات
شهدت أخبار الرياضة المصرية اليوم الجمعة 9-8-2024 العديد من الأحداث المهمة، وعلى رأسها، الاعتذار عن الكأس واستكمال الدورى بالناشئين…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى للكلى.. 5 علامات خفية تشير إلى تلفها حصري على لحظات
تؤدى الكليتان العديد من الوظائف الهامة بالجسم، أهمها تخليص الجسم من الفضلات والسموم، بجانب العديد من الوظائف الجسدية المهمة،…
أكمل القراءة » -
جدول ترتيب دورى Nile بعد مباريات الخميس.. الاتحاد السكندرى يتصدر حصري على لحظات
تصدر فريق الاتحاد السكندرى جدول ترتيب مسابقة الدورى الممتاز “دورى Nile” عقب إقامة الخميس الموافق 4_4_2024 ثلاث مباريات ضمن الجولة الـ17…
أكمل القراءة » -
اتحاد الكرة يطبق الكشف الطبى على الناشئين للحد من ظاهرة تزوير الأعمار حصري على لحظات
يدرس مجلس إدارة اتحاد الكرة تطبيق الكشف الطبى الخاص بمعرفة السن الحقيقى للاعبين فى مسابقات قطاع الناشئين، على أن…
أكمل القراءة » -
الأهلى يفرض حظراً إعلامياً على اللاعبين قبل مواجهة الزمالك فى نهائى الكأس حصري على لحظات
فرض جهاز الكرة بالنادى الأهلى حظراً إعلامياً على لاعبى فريقه قبل مواجهة الزمالك المقرر لها الثامنة مساء الجمعة المقبل…
أكمل القراءة » -
خطة إفطار لمدة 6 أيام لإنقاص 2 كيلو من وزنك حصري على لحظات
وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث أنها تغذي جسمك وتنشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون لديك وتساعد على…
أكمل القراءة » -
لمرضى الكولسترول المرتفع..الصيام هيساعدك ويحميك من المضاعفات حصري على لحظات
يعتبر شهر رمضان فرصة رائعة لمرضي ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، حيث أن تجنب تناول الطعام لعدد ساعات طويلة…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية.. ما يحتاجه الرياضيون من المياه فى رمضان حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
ميكالي: المنتخب الأولمبى كرَّم الشعب المصري فى الميدان وقادرون على التحسن حصري على لحظات
علق البرازيلي روجيرو ميكالي، المدير الفني للمنتخب الأولمبي ، على نتائج الفراعنة في الأولمبياد، موجهاً رسالة إلى الجماهير بعد…
أكمل القراءة » -
هل تسببت القهوة فى الأزمة القلبية للاعب أحمد رفعت؟ استشارى يجيب حصري على لحظات
كشف مصدر طبى من الفريق المعالج لـ أحمد رفعت لاعب مودرن فيوتشر عن تحسن حالة قلب اللاعب، وفى انتظار…
أكمل القراءة » -
لمرضى الحساسية.. روشتة الربيع للتعامل مع الأتربة وتقلبات الطقس حصري على لحظات
عند ذكر فصل الربيع فان الصورة التي ترتسم في ذاكراتك صور الزهور والورود استعداد لفصل الصيف، ولكن يشكل فصل…
أكمل القراءة » -
هل مكملات فيتامين د تساهم فى نمو الجسم بعد سن العشرين؟ حصري على لحظات
تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في تحديد الطول، لكن التغذية ونمط الحياة يؤثران أيضًا على النمو، ويعتبر فيتامين د ضروريًا…
أكمل القراءة » -
علي ماهر يصعد 7 ناشئين فى معسكر المصري استعدادا لمواجهة زد حصري على لحظات
قرر علي ماهر، المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري، استدعاء أربعة لاعبين من فريق الشباب تحت 21 عاما والذي…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية.. تعرف على الفترة المثالية للتمارين الرياضية فى الصيام حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
أطعمة مهمة لطفلك فى مرحلة بناء الجسم.. منها الفول والسمسم حصري على لحظات
اتباع نظام غذائى مفيد ومهم لصحة الطفل أمر تسعى لتحقيقه جميع الأمهات، وهناك العديد من الأطعمة التى تساهم بشكل…
أكمل القراءة » -
أعراض ورم الدماغ عند الأطفال والمراهقين.. 5 علامات يجب الانتباه لها حصري على لحظات
أورام الدماغ من المشاكل الصحية الخطيرة، لأنها يمكن أن تضغط على الأجزاء السليمة من الدماغ أو تنتشر إلى تلك…
أكمل القراءة » -
لو رياضى.. نصائح للحفاظ على عضلاتك وتعزيزها حصري على لحظات
فقدان عضلات الجسم بسرعة أو فقدانها تدريجيا، أمر يصيب كل رياضي أو شخص يفضل الجسم المثالي الرياضي…
أكمل القراءة » -
الإجهاد وراء الوعكة الصحية المفاجئة لــ حسام حسن ونقله للمستشفى حصري على لحظات
وحرص أعضاء مجلس إدارة اتحاد الكرة، على الإطمئنان على حسام حسن المدير الفنى لمنتخب مصر عقب تعرضه لوعكة صحية مفاجئة…
أكمل القراءة »
