رياضة
-
فوائد تناول بذور الشيا فى الصباح لخسارة دهون البطن حصري على لحظات
فقدان الوزن خاصة خسارة دهون البطن هوس يحلم به الجميع، ومع امتلاء وسائل التواصل الاجتماعى بالكثير من الوصفات والتجارب التى…
أكمل القراءة » -
تعرفى على العلاقة بين ارتفاع نسبة الكولسترول وانقطاع الطمث حصري على لحظات
ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم تعد من الأمور التي تظهر علي أي شخص، ولكنها تظهر علي بشكل خاص علي النساء…
أكمل القراءة » -
انطلاق معسكر منتخب الصالات للسيدات 16 مارس حصري على لحظات
استقر الجهاز الفني لمنتخب الصالات للكرة النسائية، بقيادة نادر رشاد، على انطلاق المعسكر المقبل 16 مارس الجاري، على أن يستمر…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية.. يجب تناول أطعمة صحية فى وجبتى الإفطار والسحور حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
موعد مباراة الزمالك أمام الاتحاد اليوم الخميس 11 – 4 – 2024 بالدورى المصرى حصري على لحظات
يستعد الجهاز الفنى للزمالك بقيادة جوزيه جوميز اليوم الخميس لمواجهة الاتحاد السكندرى المقرر إقامتها استاد القاهرة الدولي، ضمن مؤجلات الأسبوع…
أكمل القراءة » -
البنك الأهلى يخطط للهروب من كمين الداخلية فى الدورى.. اليوم حصري على لحظات
يلاقي البنك الأهلي نظيره الداخلية، على استاد القاهرة الدولي في التاسعة والنصف مساء اليوم الخميس، لحساب الجولة السابعة عشر…
أكمل القراءة » -
علامات ظاهرة وعوامل تزيد فرص الإصابة بتقرحات الفم والشفاه حصري على لحظات
تقرحات الفم والشفاء من الأعراض المرضية غير المريحة التي تصيب البعض وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث دايركت المعني…
أكمل القراءة » -
المصري يختتم استعداداته لمواجهة المقاولون العرب فى الدوري حصري على لحظات
يختتم فريق الكرة الأول بالنادي المصري استعدادته اليوم، الأحد، لمواجهة المقاولون العرب، فى اللقاء الذي يجمع الفريقين فى الرابعة…
أكمل القراءة » -
كبار السن ومرضى السمنة والسكرى.. فئات يجب عليها الحد من تناول ياميش رمضان حصري على لحظات
اقترب شهر رمضان، وبدأ المواطنون فى الاستعداد للشهر الكريم ويعتبر ياميش رمضان أبرز ما يميز الشهر الكريم لدى المصريين،…
أكمل القراءة » -
نادر فراج يقود هجوم الإسماعيلى أمام مودرن فيوتشر حصري على لحظات
أعلن إيهاب جلال المدير الفني لفريق الكرة الأول بالإسماعيلي تشكيل فريقه لمواجهة فيوتشر بعد قليل فى إطار مؤجلات الجولة…
أكمل القراءة » -
سيراميكا كامل العدد أمام سموحة فى دورى nile حصري على لحظات
يواصل فريق سيراميكا بقيادة أيمن الرمادى، الاستعداد لمواجهة فريق سموحة المقرر لها مساء الأحد المقبل، في إطار منافسات الجولة…
أكمل القراءة » -
كوكا: هدف سيمبا حدث استثنائى والأجواء كانت صعبة جدا حصري على لحظات
أعرب أحمد نبيل كوكا، لاعب وسط النادي الأهلي، عن سعادته بالهدف الفوز الذي أحرزه في مرمي سيمبا التنزاني، مشيرًا…
أكمل القراءة » -
فيروس “الخد المصفوع”.. تعرف على أعراضه وكيفية الوقاية من المرض حصري على لحظات
تنتشر عدوى الجهاز التنفسي الموسمية الفيروسية بارفو بي 19، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة “الخد المصفوع”، في أوروبا والولايات المتحدة،…
أكمل القراءة » -
الأهلي يتعادل سلبيا مع يانج أفريكانز بالشوط الأول حصري على لحظات
انتهى الشوط الأول من مباراة الأهلي ضد يانج أفريكانز التنزاني، بالتعادل السلبي في المباراة التي تجمعهما اليوم الجمعة على…
أكمل القراءة » -
استغل أواخر رمضان واستقبل العيد بجسم خال من السموم بهذه النصائح حصري على لحظات
يمكنك استغلال أواخر شهر رمضان، وتنقية جسمك من السموم المتراكمة داخله قبل العيد، وفقا لنصائح الخبراء للتخلص من السموم…
أكمل القراءة » -
تاريخ وأنجازات نادي انبي
نقدم لكم عبر موقعنا ” لحظات ” تاريخ وأنجازات نادي انبي ” شعبية نادي ، تاريخ نادي انبي ، أنجازات…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الجرى على الركبتين؟.. طرق الحفاظ على سلامة المفاصل حصري على لحظات
يعتبر الجرى تمرينًا متكاملًا للجسم، لكن إذا لم يتم القيام به بالطريقة الصحيحة، فقد يتسبب فى تلف الركبتين، ويؤثر الجرى على…
أكمل القراءة » -
الاهلي فى معسكر استعدادا لمباراة السوبر المصري
الكاتب: مصطفي السبكي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الفريق الأحمر، يتجه إلى الإسكندرية يوم غد «الخميس. للدخول في معسكر مقفل…
أكمل القراءة » -
4 عصائر صحية للحفاظ على صحة جسمك وقلبك حصري على لحظات
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة قلبك، فأنت بحاجة إلى إضافة المشروبات والأطعمة الصحية إلى نظامك الغذائي، ويقدمها التقرير…
أكمل القراءة » -
أصغر محلل رياضى فى مصر: الإسماعيلى اقتنص نقطة ثمينة من الزمالك.. فيديو حصري على لحظات
قال يوسف الإسمعلاوي، أصغر محلل رياضي في مصر، من أبناء الإسماعيلية، إن الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي اقتنص نقطة…
أكمل القراءة »
