رياضة
-
نصائح وإرشادات فعالة لتحسين جودة النوم حصري على لحظات
النوم هو أحد الركائز الأساسية لأسلوب الحياة الصحي، فهو بمثابة زر إعادة ضبط للجسم، أثناء النوم، يخضع الجسم لعملية…
أكمل القراءة » -
لو عروسة في العيد.. أطعمة ومشروبات مهمة لصحة البشرة والجسم حصري على لحظات
مع اقتراب موعد الزواج، يجب على العروسة الاهتمام بنوعيات معينة من الطعام، للحصول على بشرة وصحة جيدين، وتظهر بمظهر…
أكمل القراءة » -
نفاد تذاكر مباراة القمة بين الأهلي والزمالك بعد طرحها بساعات حصري على لحظات
أعلنت شركة تذكرتي نفاد تذاكر مباراة القمة بين الأهلي والزمالك المقرر إقامتها يوم الاثنين المقبل، عقب ساعات قليلة من…
أكمل القراءة » -
الطلائع يواجه الداخلية ودياً اليوم استعداداً لمواجهة البنك الاهلى بالدوري حصري على لحظات
يواجه فريق طلائع الجيش بقيادة عبد الحميد بسيونى فى التاسعة والنصف مساء اليوم الاثنين نظيره الداخلية فى لقاء ودى…
أكمل القراءة » -
المصرى يصطدم بالبنك الأهلى اليوم فى دور الـ16 بكأس مصر حصري على لحظات
يواجه فريق المصرى البورسعيدى في التاسعة مساء اليوم الجمعة، فريق البنك الأهلى، في إطار منافسات دور الـ16 من بطولة…
أكمل القراءة » -
بتدوخى ومعدتك تعباكى.. نصائح لتخفيف أعراض الحمل المزعجة فى الشهور الأولى حصري على لحظات
الكثير من السيدات خلال الشهور الأولى من الحمل يعانين من الكثير من أعراض الحمل المزعجة، والتي من بينها الشعور…
أكمل القراءة » -
عودة ياسر حمد لمران الزمالك واستمرار تأهيل روقا قبل مباراة فيوتشر حصري على لحظات
انتظم الفلسطيني ياسر حمد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت مساء اليوم الخميس…
أكمل القراءة » -
متى يجب أن يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة؟ حصري على لحظات
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية وأكاديمية التغذية وعلم التغذية ببدء تناول الأطعمة الصلبة عند عمر 6…
أكمل القراءة » -
زد يتقدم على سيراميكا 2 – 1 فى الشوط الأول بدورى nile حصري على لحظات
أنهى فريق زد الشوط الأول متقدما على سيراميكا بهدفين مقابل هدف، فى المباراة المقامة حاليا بينهما على استاد القاهرة…
أكمل القراءة » -
إكزيما الرقبة.. علامات الإصابة وهل الوراثة أحد الأسباب؟ حصري على لحظات
إكزيما الرقبة أحد أهم الأمراض الجلدية المعروفة والتي تصيب الكثيرين، هذا النوع الخاص من الإكزيما يصيب الرقبة وتظهر أعراضه…
أكمل القراءة » -
إزاي تتغلب على النهم والأكل بكميات كبيرة فى فطار رمضان؟ حصري على لحظات
يعاني الكثيرون من مشكلة الإفراط في تناول الطعام خاصة فى وجبة الإفطار فى رمضان، بسبب الشعور بالجوع الشديد بعد…
أكمل القراءة » -
الصالة المغطاة بالعاصمة الإدارية تستضيف قمة محترفى اليد 2 أبريل حصري على لحظات
أعلن مسئولو اتحاد كرة اليد عن استضافة الصالة المغطاة بالعاصمة الإدارية الجديدة لمواجهة الأهلى أمام الزمالك فى قمة المرحلة…
أكمل القراءة » -
مدفع الإفطار .. ضربة جزاء مجدي عبد الغني الأشهر فى مرمى هولندا بكأس العالم 90 حصري على لحظات
أهداف استثنائية يسجلها لاعبو كرة القدم، لا يمكن أن تتكرر بسهولة ونادرا ما تشهدها الملاعب المصرية، لذا تظل ماركة…
أكمل القراءة » -
علامات ارتفاع الكوليسترول يمكن أن تظهر على يدك وقدميك.. تعرف عليها حصري على لحظات
ينتقل الكوليسترول الذي ينتجه الكبد إلى الدم بمساعدة البروتينات الدهنية، وتزيد مستويات الكوليسترول المرتفعة من خطر الإصابة بأمراض الشرايين…
أكمل القراءة » -
لو بتفكر تعمل دايت.. 6 نصائح هتساعدك تبدأ صح وتعزز جهودك فى إنقاص وزنك حصري على لحظات
هناك استراتيجيات مختلفة لفقدان الوزن بشكل صحي، ولكن لا يوجد حل واحد يناسب الجميع، وتعتمد الطريقة التي تناسبك على…
أكمل القراءة » -
“بطانة الرحم” و”العضال الغدي”.. ما هو الفرق بينهما وأبرز الأعراض حصري على لحظات
يؤثر كل من بطانة الرحم والعضال الغدي على أنسجة بطانة الرحم التي تؤثر على الصحة الإنجابية، ويوضح التقرير المنشورعبر موقع…
أكمل القراءة » -
مسلسل صيد العقارب .. إزاى تتخطى فقدان شخص عزيز عليك بعد وفاة ابن أحمد ماهر حصري على لحظات
شهدت أحداث مسلسل صيد العقارب بطولة النجمة غادة عبد الرازق، والذى يعرض على قناة CBC ومنصة Watch it، ضمن…
أكمل القراءة » -
نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية حصري على لحظات
السيروتونين هو أحد هرمونات السعادة المهمة، وهو هرمون يرتبط بتنظيم مزاجنا ويلعب دورًا حاسمًا فى الحفاظ على صحتنا العقلية العامة،…
أكمل القراءة » -
الأهلي يواجه بانجى الليلة فى الدورى الأفريقى لكرة السلة حصري على لحظات
يلتقى الفريق الأول لكرة السلة رجال بالنادى الأهلى مع بانجى الجنوب أفريقى، فى الثامنة مساء اليوم الاثنين، فى ثالث مباريات…
أكمل القراءة » -
مهاجم سيريس السويدى على رادار الأهلى لتدعيم هجومه بالموسم الجديد حصري على لحظات
دخل الفلسطينى يوسف صالح مهاجم سيريس السويدى دائرة المرشحين لتدعيم صفوف الأهلى خلال فترة الانتقالات الصيفية، فى ظل بحث الإدارة…
أكمل القراءة »
