رياضة
-
مسلسل لحظة غضب رمضان 2024.. كيف يؤثر الغضب على سلامك النفسي والعقلي حصري على لحظات
مسلسل لحظة غضب أحد أهم مسلسلات رمضان 2024 ، والمقرر عرضه على شاشات المتحدة، وتقوم ببطولته الفنانة صبا مبارك والفنان…
أكمل القراءة » -
إمبراطورية ميم.. كيف تتعامل مع طفلك إذا استخدم النت للبحث عن محتوى سيئ حصري على لحظات
تناولت حلقة مسلسل إمبراطورية ميم اكتشاف خالد النبوى قيام ابنه بالبحث على الإنترنت عن محتوى سيئ، ويعرض مسلسل إمبراطورية…
أكمل القراءة » -
رابطة الأندية تطالب عامر حسين بإعداد تصور للدورى الموسم المقبل حصري على لحظات
طالبت رابطة الأندية المحترفة بقيادة أحمد دياب، من عامر حسين عضو اتحاد الكرة والمشرف على المسابقات وضع تصور لخوض…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للمرأة.. إزاى تحافظى على لياقتك بعد الـ 30 حصري على لحظات
في اليوم العالمي للمرأة يجب أن تحرصي على الالتزام بالكثير من النصائح التي تحافظ على صحتك ولياقتك وجمالك فهى…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية : القيلولة مهمة للرياضى أثناء فترة الصيام حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
هل تمشي حافي القدمين في الصيف؟.. احترس من هذه المخاطر حصري على لحظات
في الأيام الحارة، والذهاب للبحر والمشي على الرمال الساخنة بدون ارتداء أي حذاء في القدمين، تلك الأمور تعد من الأمور…
أكمل القراءة » -
دراسة: هذا المكون في الفلفل الحار يحميك من أمراض القلب والسرطان والسمنة حصري على لحظات
نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير نظامنا الغذائي على صحتنا، ويعلم الكثير منا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مليء…
أكمل القراءة » -
مسلسل نورة.. كيف يؤثر التعرض للتنمر على الصحة النفسية للأطفال والمراهقين حصري على لحظات
ناقش مسلسل الرسوم المتحركة نورة الذى تنتجه الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، مشكلة التنمر بشكل رائع لتعليم الطفل بطريقة بسيطة…
أكمل القراءة » -
اضطراب يؤثر على حركة العين وسلامة الرقبة.. اعرفه حصري على لحظات
وهن العضلات أو كما يطلق عليه البعض الوهن العصبي العضلي، أحد أهم أنواع الاضطرابات العصبية الحادة التي تصيب العضلات…
أكمل القراءة » -
عمر الساعى “جوهرة” الإسماعيلى تشعل صراع الأهلى وبيراميدز حصري على لحظات
أصبح عمر الساعى لاعب وسط الإسماعيلى، محور اهتمام الأهلى وبيراميدز في الانتقالات الصيفية الحالية من أجل الظفر بخدماته لتدعيم…
أكمل القراءة » -
إنبى فى صدارة الدوري الممتاز قبل مباراة اليوم بالجولة الـ15 حصري على لحظات
يواجه فريق الإسماعيلى، بقيادة إيهاب جلال، نظيره بلدية المحلة اليوم، السبت، باستاد الإسماعيلية ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة…
أكمل القراءة » -
حسام وإبراهيم حسن يطمئنان على تريزيجيه بعد تعرضه لوعكة صحية حصري على لحظات
حرص حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، الأول لكرة القدم، وإبراهيم حسن مدير منتخب مصر، على التواصل مع محمود حسن…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية .. أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضان حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
عايز تبقى نشيط.. استيقظ مبكرًا لتحسين صحتك البدنية والنفسية حصري على لحظات
الاستيقاظ مبكرًا فى الصباح أمر ضرورى للغاية وله العديد من الفوائد الصحية سواء على المستوى البدنى أو العقلى، حيث إن…
أكمل القراءة » -
السعيد وشحاتة فى وسط الملعب وصبحى يحرس مرمى الزمالك فى مواجهة الإسماعيلى حصري على لحظات
أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، التشكيل الذي سيخوض به الأبيض مباراة…
أكمل القراءة » -
فيتامينات تساعدك فى علاج هز الساقين باستمرار حصري على لحظات
هل تقاوم باستمرار الرغبة في هز ساقيك؟ قد تكون هذه الحركة اللا إرادية لها أسباب وعوامل مختلفة، بعضها قد يتطلب…
أكمل القراءة » -
الصبح ولا بالليل.. اعرف التوقيت الصحيح لتناول مكملات أوميجا 3 حصري على لحظات
توفر أوميجا 3 العديد من الفوائد الصحية لضمان الأداء الأمثل لصحة قلبك وعضلاتك وعظامك ودماغك ومفاصلك، كما تعد أحماض…
أكمل القراءة » -
معروف حكما للزمالك والطلائع.. وأمين عمر لسيراميكا و زد حصري على لحظات
أسندت لجنة الحكام باتحاد الكرة مباراة الزمالك وطلائع الجيش إلى الحكم الدولي محمد معروف، ضمن مواجهات دور الـ16 لبطولة…
أكمل القراءة » -
البروتين النباتي أو الحيواني.. هل يهم من أين تحصل على البروتينات حصري على لحظات
البروتين جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي المتوازن، وهو يتكون من أكثر من عشرين وحدة بناء مختلفة تسمى الأحماض…
أكمل القراءة » -
فيتامين “د” مش نوع واحد.. تعرف على أنواعه وفوائده حصري على لحظات
من المعروف للجميع أن فيتامين د يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العظام، وهو مهم أيضًا في امتصاص الكالسيوم…
أكمل القراءة »
