رياضة
-
ما الإجهاد الجيد؟.. اعرف فوائده على صحتك حصري على لحظات
من الطبيعى أن تشعر بالقليل من الإجهاد والتوتر في حياتك، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، يمكن أن يكون ذلك أمرًا…
أكمل القراءة » -
الفوج الأول من البعثة البارالمبية يغادر إلى باريس.. فيديو وصور حصري على لحظات
غادر الفوج الأول الرسمى من البعثة البارالمبية إلى باريس للمشاركة فى دورة الألعاب التى تقام فى الفترة من 28 أغسطس…
أكمل القراءة » -
نصائح لمرضي السكر عند تناول الشاى بلبن حصري على لحظات
الشاي باللبن هو المشروب المفضل لدى الكثيرين، وفقا لتقرير نشر فى موقع كيورا المعني بالصحة العامة، فإن هناك الكثير من…
أكمل القراءة » -
7 عادات يومية عليك التوقف عنها لحماية الكبد من الفشل حصري على لحظات
الكبد هو عضو حيوي يقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن، يؤدي العديد من الوظائف الأساسية الحاسمة للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
٦ نصائح للصيام فى شهر شوال بطريقة صحية حصري على لحظات
يحرص الكثيرين على الصيام شهر شوال لقضاء الستة أيام البيض، وغيرها من أيام الصيام الأخرى، وعنها قال الدكتور محمد…
أكمل القراءة » -
المقاولون يفوز على الجونة فى عقر داره 2-1 ويتقدم للمركز الـ 16 فى الدورى حصري على لحظات
نجح فريق المقاولون العرب في تحقيق الفوز الأول بمسابقة الدوري تحت قيادة محمد عودة المدير الفني للفريق، بعدما تغلب…
أكمل القراءة » -
المصري يدخل معسكراً مغلقاً بالإسكندرية استعداداً لمواجهة بلدية المحلة حصري على لحظات
يختتم فريق الكرة الأول بالنادي المصري استعداداته اليوم، الاثنين، لمواجهة بلدية المحلة، فى اللقاء الذي يجمع الفريقين غداً الثلاثاء، ضمن…
أكمل القراءة » -
غياب دقدوق ومجدى وسمير عن الطلائع فى مباراة فاركو بسبب الإصابة حصري على لحظات
يتواصل غياب الثلاثى حسام دقدوق وحسن مجدى ومحمد سمير لاعبى الطلائع عن مباراة فريقهم المقبلة أمام فاركو بالدوري بسبب…
أكمل القراءة » -
عود طفلك على هذه الأشياء لبناء شخصية قوية واثقة.. من وحى مسلسل بابا جه حصري على لحظات
تناول مسلسل بابا جه للنجم أكرم حسنى ونسرين أمين مشكلة تربية الأبناء بطريقة مشوقة وبسيطة، وهو من مسلسلات رمضان…
أكمل القراءة » -
مسلسلات رمضان 2024 .. كيف تتعامل مع طفلك “المهتز” وتعزز احترامه لذاته حصري على لحظات
مسلسلات رمضان 2024 موسم غنى بالدراما الاجتماعية التي تهتم بالطفل ومشكلاته وقضاياه، والتي من المقرر عرضها على شاشات المتحدة،…
أكمل القراءة » -
إذا تعرضت للإصابة أثناء التمرين.. نصائح لضمان تمرين خالٍ من الأخطاء حصري على لحظات
هل تواجه إصابات بشكل متكرر أثناء التمرين أو ربما تتعب بسرعة كبيرة؟ قد يشير هذا إلى أنك قد ترتكب…
أكمل القراءة » -
إيهاب جلال يفاضل بين حمدى وعبد السميع لتعويض غياب محمد حسن أمام الزمالك حصري على لحظات
يفاضل إيهاب جلال، المدير الفني لفريق الإسماعيلى، بين الثنائى عماد حمدى ومحمد عبد السميع لتعويض غياب محمد حسن أمام…
أكمل القراءة » -
وسطاء يتواصلون مع وليد أزارو لتدعيم هجوم الزمالك فى الموسم الجديد حصري على لحظات
فتح بعض الوسطاء خط مفاوضات مع المغربى وليد أزارو، مهاجم الأهلي السابق وعجمان الإماراتي الحالي، للوقوف على مدى رغبة…
أكمل القراءة » -
مشروبات لتعزيز صحة الكبد.. من عصير الصبار إلى ماء الخيار والنعناع حصري على لحظات
العناية بالكبد واتخاذ تدابير نمط الحياة الصحية يمكن أن تعزز وظيفته وتبطئ مرض الكبد الدهني، وحول ذلك يقدم التقرير…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تجنب تناولها خلال شهر رمضان لصحة القلب حصري على لحظات
مع قدوم شهر رمضان تجد أمامك الكثير والكثير من أشكال الطعام المختلفة، ولكن هل تعلم أن هناك عددا من…
أكمل القراءة » -
الزمالك يطالب اتحاد الكرة بالجدول الجديد لمباريات الكأس حصري على لحظات
أرسل مسئولو نادى الزمالك برئاسة حسين لبيب خطابا رسميا إلى نظرائهم باتحاد الكرة يطلبون فيه إخطارهم بالجدول الجديد لبطولة…
أكمل القراءة » -
7 شروط لأخذ قيلولة صحية.. أهمها اختيار التوقيت حصري على لحظات
تساعدك القيلولة على الشعور بالنشاط وتقليل التعب وتخطى العديد من الأمور السيئة كالتوتر والإرهاق، هذه المدة القصيرة من النوم تمنحك الراحة، ووفقا للتقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الإنتباه على البالغين؟ حصري على لحظات
يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط على البالغين، ويواجه الشخص المصاب عدم القدرة على الانتباه، والحفاظ على التركيز، ويكون…
أكمل القراءة » -
خمس فوائد للتمر تجعله مكونًا أساسيًا على مائدتك الرمضانية حصري على لحظات
رمضان هذا الشهر الفضيل الذي ننتظره من العام إلى العام، تصبح مائدته عامرة بالكثير من الأصناف وألوان الطعام، ولكن…
أكمل القراءة » -
مش بس هاتهدى أعصابك.. 5 فوائد سحرية للزيوت العطرية حصري على لحظات
الزيوت العطرية هي وسيلة اتخذها البعض في السنوات الأخيرة للأغراض العلاجية والتجميلية، لا تقف فوائدها عند حد الأغراض الجمالية والصحية،…
أكمل القراءة »
