رياضة
-
كيف يستعد المنتخب لمواجهة كرواتيا فى نهائى كأس عاصمة مصر؟ حصري على لحظات
يستعد حسام حسن لقيادة منتخب مصر فى مباراته الثانية منذ توليه المهمة أمام كرواتيا فى المباراة التى تجمع المنتخبين غدا، الثلاثاء،…
أكمل القراءة » -
الروتين الصباحي لتعزيز الصحة المناعية.. لا تتجاهل هذه الخطوات حصري على لحظات
أسوأ عادة تؤدي إلى انخفاض صحتك المناعية هي عدم اتباع روتين صباحي صحي، ممارسة النشاط البدنى اليومى لا يساعدك…
أكمل القراءة » -
تعرف على مجلس إدارة نادى مودرن سبورت الجديد حصري على لحظات
اجتمع مساء الثلاثاء مجلس إدارة نادي مودرن سبورت برئاسة الدكتور وليد دعبس لمناقشة العديد من الملفات وتوزيع الملفات على…
أكمل القراءة » -
6 مشروبات صديقة لمريض السكر.. فوائد لازم تعرفها حصري على لحظات
العيش مع مرض السكري يعني أنه يتعين عليك مراقبة صحتك عن كثب، خاصة أثناء الليل عندما يميل مستوى السكر…
أكمل القراءة » -
مشروبات على قد الإيد لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعى حصري على لحظات
من عصير البنجر بالجزر إلى عصير الفراولة، التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes يقدم أفضل مشروبات الصباح لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة،…
أكمل القراءة » -
تعرف على منافس الأهلى الجديد فى نصف نهائى الكؤوس الأفريقية لليد حصري على لحظات
يخوض فريق رجال كرة اليد بالنادى الأهلى نصف نهائى السوبر الأفريقى أمام دى إم سى الكونغو برازافيل بعدما قرر…
أكمل القراءة » -
ما تكترش من “سقسقة” البقسماط فى الشاى بلبن لهذه الأسباب حصري على لحظات
سقسقة البقسماط فى الشاى بلبن من أكثر الأطعمة، التى يحب الكثير منا تناولها كوجبة فطار خفيفة أو وجبة خفيفة…
أكمل القراءة » -
13 علامة تدل على نقص سكر الدم.. اعرفها حصري على لحظات
اختلالات نسب السكر فى الدم كثيرة ومتعددة لا تقف عند حد الارتفاع فقط كما يعتقد البعض، لكن انخفاض سكر…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد الألياف فى الحفاظ على صحة الأمعاء والجهاز الهضمى حصري على لحظات
الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان تساعد في حل العديد من أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك والكوليسترول، فتعتبر الألياف جزءًا…
أكمل القراءة » -
شقيق حسين الشحات: اللاعب سيتواجد تحت الملاحظة 24 ساعة.. وننتظر الأشعة حصري على لحظات
أكد محمد الشحات شقيق حسين الشحات لاعب الأهلى، أن حسين الشحات لاعب النادى الأهلى بدأ الكلام والأكل، وخضع للأشعة،…
أكمل القراءة » -
جوميز يضع سامسون تحت الاختبار فى الزمالك حصري على لحظات
قرر البرتغالى جوزيه جوميز المدير الفنى للفريق الأول بنادى الزمالك وضع البنينى سامسون أكينولا مهاجم الفريق، تحت الاختبار لرفع…
أكمل القراءة » -
المنتخب الأولمبى يطير إلى السعودية 18 مارس للمشاركة فى بطولة غرب آسيا حصري على لحظات
استقر الجهاز الفني لمنتخب مصر الأولمبي، بقيادة البرازيلي روجيريو ميكالي، على السفر للسعودية يوم 18 مارس الجاري، للمشاركة في…
أكمل القراءة » -
22 مباراة جمعت الأهلى مع الأندية التنزانية قبل مواجهة سيمبا فى دوري الأبطال حصري على لحظات
أسفرت قرعة دوري أبطال أفريقيا عن وقوع الاهلى مع سيمبا التنزانى في ربع نهائي البطولة. …
أكمل القراءة » -
رقص هستيرى للاعبى الزمالك فى غرفة الملابس بعد الفوز على الأهلى.. فيديو حصري على لحظات
فرحة لا توصف عاشها لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، أمس، بعد الفوز على الأهلى فى مباراة القمة…
أكمل القراءة » -
إرشادات غذائية لمرضى السكرى لضبط معدلاته فى الدم حصري على لحظات
تناول الأغذية الغنية بالدهون والسكر يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري، ويعمل على ارتفاع معدلات سكر الدم…
أكمل القراءة » -
أمراض يحميك منها العناق الأسرى.. أبرزها الاكتئاب وارتفاع الضغط حصري على لحظات
العناق الأسرى أو ما بين الأصدقاء، هل يؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والجسدية، هذا ما أكده تقرير نشر فى…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت حبة أفوكادو يوميًا؟ حصري على لحظات
الأفوكادو واحد من الخيارات الصحية التى يجب عليك تضمينها لنظامك الغذائى اليومى من أجل تحسين صحتك والوقاية من الأمراض،…
أكمل القراءة » -
التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية.. كيف يشكل خطرًا على طفلك حديث الولادة؟ حصري على لحظات
يشكل التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية مخاطر جسيمة على الرضع، حيث يمكن للمواد الكيميائية الضارة مثل النيكوتين أن تمر عبر…
أكمل القراءة » -
5 فواكه منخفضة السكر تعزز عملية التمثيل الغذائى والهضم حصري على لحظات
أفضل نوع من الأنظمة الغذائية يمكن أن تحافظ على صحتك سليمة ونضارة البشرة وفي نفس الوقت تساعدك على إنقاص…
أكمل القراءة » -
7 عادات شائعة غير صحية تسبب الإصابة بالسكرى وارتفاع ضغط الدم.. تجنبها حصري على لحظات
الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل…
أكمل القراءة »
