رياضة
-
ماذا يحدث عندما تنام أقل من 7 ساعات فى رمضان؟ حصري على لحظات
يعد النوم الجيد أمرا ضروريا لصحة الجسم خاصة إذا كان النوم ضمن حدود الـ 7 ساعات الموصى بها عالمياً…
أكمل القراءة » -
لو هتاكل رنجة وفسيخ فى العيد.. بلاش معاهم بطاطس مقلية واحرص على الترطيب حصري على لحظات
تناول الرنجة وفسيخ خلال عيد الفطر يعد شعار البيوت المصرية، ومن رموز الاحتفال بالعيد أيضا، كما أنها سهلة الإعداد…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن تضر أعواد القطن بقدرتك على السمع؟ حصري على لحظات
يستخدم معظم الناس أعواد القطن من أجل تنظيف الأذنين، ولكنها تضر بشدة بحاسة السمع، على الرغم من أنها قد…
أكمل القراءة » -
أكلات بسيطة غنية بالبروبايوتيك تخلصك من أمراض الجهاز الهضمى حصري على لحظات
مشكلات الأمعاء والجهاز الهضمي لا تعد ولا تحصى وعندما يعاني الإنسان منها تتغير أساليب حياته وتضطرب بشدة حالته الصحية، فمن…
أكمل القراءة » -
أخبار الرياضة المصرية اليوم السبت 21 – 4 – 2024 حصري على لحظات
شهدت الرياضة المصرية، اليوم، السبت، الموافق 21 – 4 – 2024 العديد من الأخبار المهمة، وجاء حصاد الرياضة اليوم،…
أكمل القراءة » -
سموحة مع الزمالك.. والأهلى أمام الشمس فى نهائيات دورى سيدات اليد حصري على لحظات
مواجهات قوية على صعيد ثانى أيام المرحلة الثانية لنهائى دورى سيدات كرة اليد للموسم المحلى 2023 / 2024 لتحديد البطل…
أكمل القراءة » -
رياح الخماسين.. نصائح لتفادى تأثير الأتربة على العين عند السفر حصري على لحظات
مع بدء رياح الخماسين في شهر الربيع يجب الحصول على رعاية خاصة للعين، لتجنب حدوث مضاعفات أو مشاكل بها…
أكمل القراءة » -
الزمالك لليوم السابع: حكم حق رعاية مصطفى محمد سيكون فى صالحنا حصري على لحظات
أكد عمرو أدهم عضو مجلس إدارة نادى الزمالك والمشرف على ملف القضايا الخارجية للقلعة البيضاء أن حكم حق رعاية…
أكمل القراءة » -
الزمالك: عروض احتراف زيزو على مائدة مجلس الإدارة بالتنسيق مع اللاعب حصري على لحظات
أكد أحمد سالم المتحدث الرسمى لنادى الزمالك أن ملف أحمد مصطفى زيزو لاعب الفريق الأول لكرة القدم على مائدة مجلس…
أكمل القراءة » -
سيناريو 2008 يثير الذكريات السعيدة فى الأهلى بدوري أبطال أفريقيا حصري على لحظات
أعاد تأهل فريق الكرة بالنادى الأهلى لربع نهائى دوري أبطال أفريقيا متصدراً مجموعته دون هزيمة الذكريات السعيدة فى القلعة…
أكمل القراءة » -
القناة الناقلة لمباراة الزمالك ومودرن فيوتشر فى الكونفدرالية حصري على لحظات
يدرس البرتغالى جوزيه جوميز، المدير الفنى لفريق الزمالك، الحد من سياسة التدوير التى يتبعها منذ تولى القيادة الفنية للفريق،…
أكمل القراءة » -
بعد ضم ثنائى جديد.. تعرف على الصفقات المطلوبة فى الأهلي حصري على لحظات
يستهدف مسئولو النادي الأهلي إبرام من 3 إلى 4 صفقات جديدة بعد التعاقد مع الثنائي يوسف أيمن مدافع الدحيل…
أكمل القراءة » -
هتأكل وتشرب إيه قبل ما تروح المسجد قبل صلاة التهجد لزيادة التركيز حصري على لحظات
الـ10 الأواخر من شهر رمضان، يزداد الإقبال علي المساجد لصلاه قيام الليل والتجهد، وبعد يوم طويل من الصيام قد…
أكمل القراءة » -
لو لخبطت في الأكل.. مشروب الإنقاذ من التخمة والتقلصات حصري على لحظات
الانتفاخ والتقلصات ووجع البطن، هي النتائج الطبيعية لعدم ضبط النظام الغذائي، ونتيجة حتمية لـ”اللخبطة” في تناول الطعام، سواء إن…
أكمل القراءة » -
6 نصائح مهمة بعد عملية الزائدة الدودية للتعافى حصري على لحظات
التهابات الزائدة الدودية من أكثر المشكلات التي تواجه الكثيرين بشكل مفاجئ، وقد يقرر الأطباء إجراء جراحة لها وبالتالي…
أكمل القراءة » -
الإسماعيلى يتوصل لاتفاق مع المغربى هشام بوسفيان وينتظر وصوله القاهرة حصري على لحظات
توصل مسئولو نادى الإسماعيلى، لاتفاق مع المغربى هشام بوسفيان مهاجم الوداد المغربى السابق، على الانضمام للدراويش في صفقة انتقال حر…
أكمل القراءة » -
أسباب التجشؤ المفرط ونصائح تساعدك على التخلص منه حصري على لحظات
التجشؤ، مشكلة تسبب الإحراج دون شك، فبعيدا عن أنها قد تسبب بعض الآلام في البطن، وقد تشعرك أيضا بعدم…
أكمل القراءة » -
يوم المرأة.. 5 أعراض لسرطان المعدة وعلاجه لدى النساء حصري على لحظات
من المهم تسليط الضوء في يوم المرأة العالمي، على القضايا الصحية التي تؤثر على النساء بشكل فريد، ومنها سرطان المعدة فعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
جوزيه جوميز: الفوز بالدورى أفضل عندى من تحقيق الانتصار مرتين على الأهلى حصري على لحظات
أكد البرتغالى جوزيه جوميز المدير الفنى لفريق الزمالك، أنه يفضل الفوز بلقب الدورى على أن يفوز على الأهلى مرتين،…
أكمل القراءة » -
نصائح للحماية من الأمراض الموسمية مع تقلبات الطقس حصري على لحظات
تسبب الانتقال من فصل الشتاء إلى فصل الصيف في ارتفاع حالات الحمى والالتهابات الموسمية ولذا يقدم التقرير المنشور عبر…
أكمل القراءة »
