الأستفادة من الشمس

كيف نستفيد من الشمس في تقدير الوقت خلال النهار

محور الحياة هو الوقت ، فـ ساعات الدوام والزيارات والرحلات، ومواعيد النوم والاستيقاظ، وتناول الوجبات الغذائية والأدوية ومراجعة الطبيب، وإجراء…