ما هى الدّورة الشّهرية
-
صحة وطب
ما هي أضرار الاستحمام أثناء الدورة
سوف نتحدث اليوم عن موضوع من اهم المواضيع الهامة فى حياة كل فتاة وهى اضرار الاستحمام اثناء الدورة .وبسبب كثرة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طريقة النوم وقت الدورة
طريقة النوم وقت الدورة. يوجد الكثير من التغيرات التى تحدث للفتاة اثناء الدورة حيث تصاحب الدورة العديد من التغيرات مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كم تكون مدة الدورة الشهرية
كم تكون مدة الدورة الشهرية .تعتبر الدورة الشهرية من اسباب بداية الجسم للتهيئ فى الدخول لمرحلة جديدة وعند وصولهن لمرحلة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
اسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
اسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة. يمكن القول ان التغيرات الفسيولوجية والتغيرات فى هرمونات الجسم هى من علامات دخول…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيفية التخلص من الالم الدورة الشهرية
كيفية التخلص من وجع الدورة الشهرية. و الدورة الشهرية من اكثر العوامل التى تدل على وجود تغيرات فسيولجية وهرمونية تحدث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب زيادة الوزن قبل الدورة
أسباب زيادة الوزن قبل الدورة. هناك العديد من الاسباب المؤدية الى زيادة الوزن وان الدورة الشهرية من اهم هذة العوامل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق سريعة لنزول الدورة
طرق سريعة لنزول الدورة.هناك الكثير من الامور تثير الكثير من الجدل ومن بين هذة الامور هى الدورة الشهرية او ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كيف اهتم بجسمى وقت الدورة
كيف اهتم بجسمى وقت الدورة والدورة الشهرية هى التغيرات الفسيولوجية واضطرابات فى الجسم وتسمى بالدورة الشهرية او باسم الطمث وللدورة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد المشى ايام الدورة الشهرية
فوائد المشى ايام الدورة الشهرية .يعد المشى اثناء الدورة الشهرية من اهم الاشياء التى يجب على كل فتاة القيام بها…
أكمل القراءة »