رياضة
-
محمود الأسود أول صفقات الزمالك فى الصيف حصري على لحظات
أتم مسئولو نادى الزمالك برئاسة حسين لبيب، الاتفاق مع محمود الأسود لاعب فريق الكرامة السورى، للانضمام لصفوف الفريق خلال…
أكمل القراءة » -
محسن عبد المسيح: الجميع على قلب رجل واحد من أجل مصلحة الإسماعيلى حصري على لحظات
تحدث محسن عبد المسيح عضو مجلس إدارة النادى الاسماعيلى عن تعادل فريق الكرة الأول مع الجونة سلبيا، في المباراة التي جمعت…
أكمل القراءة » -
عودة يحذر لاعبي المقاولون من إهدار الفرص أمام الجونة فى الدوري حصري على لحظات
حذر محمد عودة، المدير الفني لفريق المقاولون العرب، لاعبيه من إهدار الفرص في اللقاء المقبل أمام الجونة، خاصة مع…
أكمل القراءة » -
نصائح لتناول القهوة والشاى بدون مضاعفات فى العيد حصري على لحظات
العودة للكافيين بعد شهر رمضان والصيام تطلب معرفة الطرق التى يمكنك بها تناول فنجان القهوة أو الشاى بدون التعرض…
أكمل القراءة » -
عصير الشبت مفيد للمعدة.. جربه في رمضان حصري على لحظات
مشروبات وعصائر الخضراوات من الخيارات الجيدة والهامة خاصة خلال الشهر الفضيل وبعد وجبة الإفطار، وذلك لتقوية الجسم وتعزيز سلامة…
أكمل القراءة » -
الجلوكوز والفركتوز أنواع سكر فى طعامك.. اعرف الاختلافات حصري على لحظات
الجلوكوز والفركتوز عبارة عن سكريات موجودة في الخضار والفواكه، لكن الاثنين ليسا متماثلين، وخلال هذا التقرير سنتعرف…
أكمل القراءة » -
القلق له أعراض خفية.. اعرفها وعالجها بهذه النصائح حصري على لحظات
بدءًا من إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين وحتى التعرض لضغوط عاطفية شديدة، تعد هذه العلامات من أبرز أعراض القلق النفسي…
أكمل القراءة » -
مصطفى محمد يرفع رصيده التهديفي مع الفراعنة لـ13 هدفاً حصري على لحظات
أثبت مصطفى محمد، مهاجم فريق نانت الفرنسي والمنتخب الوطني، جدارته بالمركز الأساسي بين صفوف الفراعنة، بعدما واصل تألقه ليسجل…
أكمل القراءة » -
صالة القناة بالإسماعيلية تستضيف نهائيات كأس مصر لسيدات اليد حصري على لحظات
أعلن مسئولو لجنة المسابقات باتحاد كرة اليد استضافة صالة القناة بالإسماعيلية لنهائيات بطولة كأس مصر للسيدات للموسم المحلى 2023…
أكمل القراءة » -
روشتة صحية لحجاج بيت الله الحرام ونصائح مهمة لأصحاب الأمراض المزمنة حصري على لحظات
أيام قليلة ويبدأ موسم الحج ويستعد حجاج بيت الله الحرام حالياً لرحلة عظيمة، لذا نقدم لهم فى السطور التالية…
أكمل القراءة » -
ابتعد عن هذه الأطعمة.. تسبب ارتفاعًا سريعًا فى سكر الدم حصري على لحظات
عندما يتعلق الأمر بنظامنا الغذائي، فإن الحلول السريعة يمكن أن تؤدي إلى عواقب صحية طويلة المدى، خاصة فيما يتعلق…
أكمل القراءة » -
السعال الديكى .. انتشر فى الصين وأمريكا تعرف على أعراضه وطرق الوقاية حصري على لحظات
انتشر السعال الديكي في الصين والولايات المتحدة والمملكة المتحدة وعدد من الدول، وهذا أثار قلق السلطات الصحية في مختلف البلدان،…
أكمل القراءة » -
لو عايز تستفيد من المكسرات.. انقعها قبل تناولها حصري على لحظات
توفر المكسرات المنقوعة عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية التي تجعلها إضافة قيمة لأي نظام غذائي، تتضمن هذه الممارسة…
أكمل القراءة » -
أسباب نمو الشعر تحت الجلد.. منها طرق الحلاقة واستخدام الشمع حصري على لحظات
يظهر الشعر تحت الجلد دون أن ينمو إلى خارجه للكثير من الأسباب وتحدث هذه الحالة في كثير من الأحوال…
أكمل القراءة » -
سامي قمصان يقود الأهلي فنيا أمام زد وإنبي ومودرن سبورت.. وكولر يطير لسويسرا حصري على لحظات
قرر النادي الاهلي منح الجهاز الفني لفريق الكرة بقيادة السويسري مارسيل كولر إجازة ابتداءً من اليوم نظرًا لحالة الإرهاق…
أكمل القراءة » -
اعرفوا فوائد تناول عصير البنجر على الريق.. لهذه الحالات المرضية حصري على لحظات
هناك بعض المشروبات التي يتم شربها على معدة فارغة، فيكون جسمك مستعدًا لامتصاص أقصى قدر من العناصر الغذائية وقتها،…
أكمل القراءة » -
اضطراب ما بعد الصدمة.. اعرف تأثيره على صحتك الجسدية حصري على لحظات
اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب في الصحة العقلية، يمكن أن يساعد طلب العلاج بعد ظهور أعراض اضطراب ما…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تجنب تناولها قبل النوم.. منها الشوكولاتة حصري على لحظات
يحتاج معظم البالغين إلى ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة، وعلى الرغم من أن ضغوط…
أكمل القراءة » -
المتحدة للرياضة تستعرض هدفى الجزيرى فى القمة من زاوية خاصة.. فيديو حصري على لحظات
استعرض الحساب الرسمى للشركة المتحدة للرياضة، هدفى التونسى سيف الدين الجزيرى مهاجم نادى الزمالك، فى مباراة القمة 127، والتى…
أكمل القراءة » -
كأس عاصمة مصر .. الموافقة على حضور 30 ألف مشجع بمباراة مصر ونيوزيلندا حصري على لحظات
تمت الموافقة على حضور 30 ألف مشجع بمباراة منتخب مصر ونيوزلندا، التي تقام في العاشرة مساء الجمعة المقبل، بافتتاح…
أكمل القراءة »
