رياضة
-
7 نصائح لتشجيع عادات الأكل الصحية لدى طفلك حصري على لحظات
في عالم تحيط بنا فيه الوجبات السريعة فى كل مكان، فإن ضمان تطوير طفلك لعادات الأكل الصحية أمر بالغ الأهمية…
أكمل القراءة » -
ملعب الزمالك.. ركلات الترجيح تهدى الأبيض دوري أبطال أفريقيا أمام أشانتى كوتوكو حصري على لحظات
يعد نادى الزمالك من أكثر الأندية العربية شعبيةً من المحيط إلى الخليج، بل إن جماهيريته تصل إلى كل أنحاء…
أكمل القراءة » -
الإسماعيلي يصل الجونة استعدادا لمواجهة الدورى غداً حصري على لحظات
وصلت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي إلى مدينة الجونة منذ قليل، ضمن برنامج الاستعداد للقاء فريقها غدا الاثنين…
أكمل القراءة » -
الحمل الكيميائى.. أسباب نزول الدورة الشهرية بعد اختبار الحمل الإيجابى حصري على لحظات
فى بعض الأحيان يُظهر اختبار الحمل نتائج إيجابية وقد تأتى الدورة الشهرية متأخرة أو ربما لا تعرفين ما إذا…
أكمل القراءة » -
حنان بلخى: 5% فقط من المخالطين لمرضى السل يحصلون على العلاج الوقائى حصري على لحظات
قالت الدكتورة حنان بلخى المدير الإقليمى لشرق المتوسط، خلال مؤتمر صحفى اليوم بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السل، لا يحصل…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية.. الابتعاد على الأطعمة المليئة بالسعرات فى الشهر الكريم حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
صرير الأسنان أثناء النوم.. استراتيجيات فعالة يمكن أن تساعدك على التوقف حصري على لحظات
يعد صرير الأسنان، حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص في أي مرحلة من مراحل الحياة، ويحدث غالبًا دون…
أكمل القراءة » -
هل يعانى طفلك حديث الولادة من العطس أو الكحة.. احذري من أعراض الفيروس المخلوى حصري على لحظات
على الرغم من أن السعال والعطس شائعان عند الأطفال حديثي الولادة، إلا أنهما قد يكونان أيضًا من العلامات المبكرة…
أكمل القراءة » -
لو بتعمل دايت.. 7 طرق بسيطة لإنقاص الوزن بدون تعب حصري على لحظات
غالبًا ما يرتبط فقدان الوزن بممارسة التمارين الرياضية القاسية واتباع أنظمة غذائية قاسية، على الرغم من أن التمارين الرياضية مفيدة…
أكمل القراءة » -
4 علامات تشير إلى التواء قدمك ومتى تذهب للطبيب؟ حصري على لحظات
التواء الكاحل هو إصابة تحدث عندما تقوم بتحريك قدمك بطريقة خاطئة، وهو ما يجعل الأنشطة اليومية صعبة، حيث تصبح…
أكمل القراءة » -
دراسة: الذكاء الاصطناعى يكتشف خطر الإصابة بسرطان الثدى قبل 5 سنوات حصري على لحظات
أجريت دراسة فى معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا فى يناير 2021، أوضحت نماذج تعتمد على التصوير الإشعاعى للثدى، تساعد على التنبؤ…
أكمل القراءة » -
اتحاد الكاراتيه يستعد لاستضافة البريميرليج بالقاهرة ومعسكر دولي قبل البطولة حصري على لحظات
تجرى الاستعدادات على قدم وساق داخل الاتحاد المصري للكاراتيه لاستضافة بطولة الدوري العالمي “البريميرليج” للكبار والمقرر إقامتها خلال الفترة…
أكمل القراءة » -
نصائح لاستهلاك السعرات الحرارية بشكل معتدل.. للحفاظ على وزنك حصري على لحظات
سواء كنت ترغب فى زيادة الوزن أو خسارته أو العثور على التوازن المعتدل المثالى فإن السعرات الحرارية مهمة، وهى…
أكمل القراءة » -
كيف يساعدك البروكلى فى إنقاص الوزن؟ حصري على لحظات
هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك، وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة، ومنها…
أكمل القراءة » -
المقاولون العرب يدخل معسكراً مغلقاً استعداداً لمودرن فيوتشر فى الدوري حصري على لحظات
يدخل فريق الكرة الأول بنادي المقاولون العرب، تحت القيادة الفنية لمحمد عودة مدرب الفريق، معسكراً مغلقاً اليوم، الأحد، استعداداً…
أكمل القراءة » -
مسلسل كامل العدد +1.. فوبيا المهرج اضطراب نفسي تعاني منه ليلى.. اعرف أعراضه حصري على لحظات
شهدت أحداث مسلسل كامل العدد +1 معاناة دينا الشربينى “ليلى” من نوع غريب من الفوبيا وهو فوبيا المهرج، حيث…
أكمل القراءة » -
نصائح مذهلة لوقاية الأذن من الالتهابات حصري على لحظات
التهابات الأذن أحد أهم الالتهابات المزعجة التي تسبب الكثير من المشكلات وتؤثر على السمع، وتؤثر أيضًا على تشوش الرأس…
أكمل القراءة » -
زيزو يواصل التأهيل للحاق بمباراة الزمالك وفيوتشر فى الكونفدرالية حصري على لحظات
واصل أحمد سيد “زيزو” لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك تدريباته التأهيلية للتعافى من الإصابة التى عانى منها خلال…
أكمل القراءة » -
فوائد لعبة التجديف .. تقوية الساقين والذراعين وتساعد على تقوية عضلات البطن حصري على لحظات
“العقل السليم فى الجسم السليم”.. مقولة دائماً ما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على…
أكمل القراءة » -
تقرير يوضح تأثير التدريبات الشاقة فى الجيم على صحة القلب حصري على لحظات
يعتبر العديد من الأفراد ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية مرادفة للياقة البدنية والصحة، ومع ذلك، إذا لم يتم أداؤها بشكل…
أكمل القراءة »
