رياضة
-
لمرضى القلب المفتوح.. أطعمة تدعم صحتك وتحميك من المضاعفات حصري على لحظات
الخضوع لعملية قلب مفتوح أحد أهم العمليات أو الجراحات التي يجب أن تلتزم بعدها باتباع نظام غذائي وحياتي مختلف…
أكمل القراءة » -
مع قرب رمضان.. سحر الصيام على صحة الذاكرة فى نشرة طبية للقومى للبحوث حصري على لحظات
أصدر المركز القومى للبحوث، نشرة طبية للدكتورة آيات فرغلي هاشم باحث قسم الزيوت والدهون بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي…
أكمل القراءة » -
ترتيب هدافي الدوري بعد مباراة بيراميدز وفاركو حصري على لحظات
ما زال حسام أشرف لاعب بلدية المحلة يغرد منفردا على صدارة هدافى الدوري، بعدما فرض فريق فاركو التعادل الإيجابي…
أكمل القراءة » -
4 ميداليات حصيلة منتخب مصر للريشة الطائرة فى دورة الألعاب الأفريقية حصري على لحظات
انتهت منافسات المنتخب المصري للريشة الطائرة في دورة الألعاب الأفريقية التي تستضيفها مدينة أكرا الغانية خلال الفترة من 8 وحتى…
أكمل القراءة » -
منتخب نيوزيلندا يخوض مرانه الأول استعدادا للفراعنة فى كأس عاصمة مصر حصري على لحظات
يخوض منتخب نيوزيلندا مرانه الأول بالقاهرة استعدادا لمواجهة نظيره مصر المقرر لها الجمعة المقبل باستاد مصر في العاصمة الإدارية…
أكمل القراءة » -
موعد مباراة الزمالك ودريمز الغانى بالكونفدرالية حصري على لحظات
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك لخوض مباراتى نصف النهائى بالكونفدرالية الأفريقية أمام دريمز الغانى، وذلك بعد الفوز على…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة نباتية غنية بالزنك وتعزز المناعة.. منها اللب الأبيض حصري على لحظات
يعد دمج الأطعمة الغنية بالزنك في نظامك الغذائي طريقة فعالة لدعم جهاز المناعة لديك، وتعزيز التئام الجروح، وتقليل الالتهابات،…
أكمل القراءة » -
أطعمة تجنب تناولها في شهر رمضان.. أبرزها المقليات حصري على لحظات
يشتهر شهر رمضان بالأشكال والأصناف العديدة التي تتزين بها سفرة كل يوم، من المشوى إلى المقلى إلى المسلوق، نتعرف…
أكمل القراءة » -
مباريات قوية اليوم فى نصف نهائى البطولة الأفرو عربية للكرة الطائرة جلوس حصري على لحظات
وتقام فعاليات البطولة على الصالة رقم 4 باستاد القاهرة الدولي تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب…
أكمل القراءة » -
الصبح ولا بليل .. اعرف الوقت المثالي للمشي حصري على لحظات
المشي في الصباح أم في المساء أفضل لصحتك ويساعدك في التخلص من الوزن الزائد، ويقلل خطر الإصابة بمرض السكري…
أكمل القراءة » -
فقدان الشهية وتورم القدمين.. 7 علامات لأمراض الكلى لا تتجاهلها حصري على لحظات
الكلى تلعب دورًا مهمًا في إدارة مستويات العديد من المواد في الجسم، وإزالة النفايات والسموم، وإنتاج البول وحتى التحكم في…
أكمل القراءة » -
تاريخ وأنجازات نادي النصر المصري
قدمنا لكم عبر موقعنا ” لحظات ” تاريخ وأنجازات نادي النصر المصري ” تاريخ النصر ، أنجازات النصر ، تاريخ…
أكمل القراءة » -
شوبير يكشف كواليس رفض موسيمانى ضم سفيان رحيمى للأهلى بالمجان حصري على لحظات
كشف الإعلامى أحمد شوبير تفاصيل تراجع إدارة النادى الأهلى عن التعاقد مع المغربى سفيان رحيمى لاعب العين الإماراتى الحالى، والذي…
أكمل القراءة » -
ماذا يفعل مرضى ارتفاع الكوليسترول في رمضان؟.. نصائح لتنظيم نسبته حصري على لحظات
ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم تعد من أخطر الأمراض التي يصاب بها البعض، ففي حالة إهمال سبل وطريقة…
أكمل القراءة » -
انتبه لصحتك في الحر.. ابقَ بمكان بارد مظلل خلال الصيام منعا للإصابة بجفاف حصري على لحظات
تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة خلال شهر رمضان، وخلال الصيام، ومن أهم هذه النصائح الإقلاع عن التدخين،…
أكمل القراءة » -
رئيس الاتحاد الأفريقى للكرة الطائرة تصل القاهرة لحضور منافسات بطولة أفريقيا حصري على لحظات
وصلت إلى القاهرة بشرى حجيج، رئيس الاتحاد الأفريقي للكرة الطائرة، لحضور منافسات نصف نهائي ونهائي بطولة أفريقيا للأندية «رجال»…
أكمل القراءة » -
4 انتصارات تفصل أهلى كولر عن معادلة إنجاز جوزيه خارج الحدود حصري على لحظات
بات فريق الاهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر على أعتاب معادلة إنجاز البرتغالى مانويل جوزيه المدير الفنى الأسبق للمارد الأحمر…
أكمل القراءة » -
نصائح رمضانية.. يجب احتواء السحور على أطعمة غنية بالألياف حصري على لحظات
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم…
أكمل القراءة » -
موعد مباراة الأهلى وسيمبا التنزانى فى دورى أبطال أفريقيا والقناة الناقلة حصري على لحظات
يكثف فريق الاهلى بقيادة السويسري مارسيل كولر اليوم الاربعاء استعداداته المكثفة لخوض مباراة إياب ربع نهائى دوري ابطال افريقيا…
أكمل القراءة » -
اشتغل واتمرن .. طرق سهلة لموظفين صينيين لدمج الرياضة والعمل حصري على لحظات
يقوم موظفو المكاتب الذين يعانون من ضغوط شديدة فى الصين بدمج التمارين الرياضية فى يوم عملهم من خلال الركض…
أكمل القراءة »
