رياضة
-
المنتخب الأولمبى يطير إلى السعودية 18 مارس للمشاركة فى بطولة غرب آسيا حصري على لحظات
استقر الجهاز الفني لمنتخب مصر الأولمبي، بقيادة البرازيلي روجيريو ميكالي، على السفر للسعودية يوم 18 مارس الجاري، للمشاركة في…
أكمل القراءة » -
رقص هستيرى للاعبى الزمالك فى غرفة الملابس بعد الفوز على الأهلى.. فيديو حصري على لحظات
فرحة لا توصف عاشها لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، أمس، بعد الفوز على الأهلى فى مباراة القمة…
أكمل القراءة » -
22 مباراة جمعت الأهلى مع الأندية التنزانية قبل مواجهة سيمبا فى دوري الأبطال حصري على لحظات
أسفرت قرعة دوري أبطال أفريقيا عن وقوع الاهلى مع سيمبا التنزانى في ربع نهائي البطولة. …
أكمل القراءة » -
إرشادات غذائية لمرضى السكرى لضبط معدلاته فى الدم حصري على لحظات
تناول الأغذية الغنية بالدهون والسكر يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري، ويعمل على ارتفاع معدلات سكر الدم…
أكمل القراءة » -
أمراض يحميك منها العناق الأسرى.. أبرزها الاكتئاب وارتفاع الضغط حصري على لحظات
العناق الأسرى أو ما بين الأصدقاء، هل يؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والجسدية، هذا ما أكده تقرير نشر فى…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت حبة أفوكادو يوميًا؟ حصري على لحظات
الأفوكادو واحد من الخيارات الصحية التى يجب عليك تضمينها لنظامك الغذائى اليومى من أجل تحسين صحتك والوقاية من الأمراض،…
أكمل القراءة » -
التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية.. كيف يشكل خطرًا على طفلك حديث الولادة؟ حصري على لحظات
يشكل التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية مخاطر جسيمة على الرضع، حيث يمكن للمواد الكيميائية الضارة مثل النيكوتين أن تمر عبر…
أكمل القراءة » -
5 فواكه منخفضة السكر تعزز عملية التمثيل الغذائى والهضم حصري على لحظات
أفضل نوع من الأنظمة الغذائية يمكن أن تحافظ على صحتك سليمة ونضارة البشرة وفي نفس الوقت تساعدك على إنقاص…
أكمل القراءة » -
7 عادات شائعة غير صحية تسبب الإصابة بالسكرى وارتفاع ضغط الدم.. تجنبها حصري على لحظات
الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل…
أكمل القراءة » -
اعرف سبب ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد الأكل.. وطرق لحل المشكلة حصري على لحظات
يعانى الكثير من مرضى السكرى من مشكلة ارتفاع نسبة السكر فى الدم بعد تناول الطعام، لذا نقدم فى هذا…
أكمل القراءة » -
كل ما قدمه الجزائرى أحمد القندوسى مع سيراميكا في الموسم الماضى.. فيديو حصري على لحظات
نجح مسئولو نادى سيراميكا فى الاتفاق مع الأهلى على استعارة الجزائرى أحمد قندوسى، موسم جديد واتفق مع اللاعب على…
أكمل القراءة » -
معلومة رقمية.. 138 هدفا تنصب عبد الحليم على هدافا تاريخيا للزمالك حصري على لحظات
تزخر الرياضة بشكل عام بالعديد من المعلومات الرقمية، التي تحمل معانى مختلفة، بعضها يندرج تحت خانة الإنجازات والبعض الآخر…
أكمل القراءة » -
فوز البنك الأهلي وأسوان فى الدورة المجمعة الرابعة لدوري كرة القدم للأقزام حصري على لحظات
أقيمت اليوم، الجمعة، مباراتا الدورة المجمعة الرابعة للدوري العام لكرة القدم للأقزام على الصالة رقم 4 باستاد القاهرة الدولي.…
أكمل القراءة » -
فوائد لعبة الريشة الطائرة.. تحد من الاكتئاب وتحمى من هشاشة العظام حصري على لحظات
“العقل السليم فى الجسم السليم”.. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرته عن مصابى الأهلى قبل موقعة سيمبا الأفريقية حصري على لحظات
يستعد الأهلي لمباراته أمام سيمبا بعد غد الجمعة في إياب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، مع العلم أن الأهلي فاز…
أكمل القراءة » -
مقدار نسبة الملح المسموح لمرضى القلب قبل الإفراط فى تناول “رنجة العيد” حصري على لحظات
يلعب الصوديوم دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على توازن مستويات السوائل في الجسم بشكل…
أكمل القراءة » -
مودرن فيوتشر يشكر الاتحاد السكندري بعد موقفه في أزمة أحمد رفعت حصري على لحظات
أصدر نادي مودرن فيوتشر بيانا رسمياً يوجه من خلاله الشكر للاتحاد السكندري بعد موقف مجلس إدارة زعيم الثغر في…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية لسوء نظافة الفم على صحتك.. اعرف التفاصيل حصري على لحظات
تنظيف أسنانك ليس كافياً للحفاظ على صحة فمك، فسوء نظافة الفم تعرض للعديد من الأمراض، والتي يوضحها التقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب حمى القش وأعراضها فى فصل الربيع حصري على لحظات
قد يكون فصل الربيع والصيف بمثابة كابوس بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض حمى القش، المعروفة أيضا باسم…
أكمل القراءة » -
موعد مباراة تونس وموريتانيا الودية اليوم
الكاتب: مصطفي السبكي يخوض المنتخب التونسي مباراة ودية غدًا في مواجهة موريتانيا ضمن أطار استعدادات نسور قرطاج لتصفيات إفريقيا المؤهلة…
أكمل القراءة »
