رياضة
-
التزام الونش يحسم فترة عودته للمشاركة مع الزمالك حصري على لحظات
يخضع محمود حمدي الونش، لاعب فريق الزمالك، لبرنامج تأهيلى خاص تم وضعه من جانب الجهاز الطبي للزمالك برئاسة الدكتور…
أكمل القراءة » -
تاريخ وأنجازات نادي الهلال السعودي
نقدم لكم عبر موقعنا ” لحظات ” تاريخ وانجازات نادي الهلال السعودي ” فريق نادي الهلال السعودي هو من اكبر…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحتك.. علامات خفية لأمراض القلب لا تتجاهلها حصري على لحظات
ربما تكون على دراية بالأعراض الأكثر شيوعًا لأمراض القلب، مثل آلام الصدر (أو الذبحة الصدرية)، ولكن وفقا لموقع orlandohealth…
أكمل القراءة » -
علامات مبكرة لسرطان الكلى يجب ألا تتجاهلها منها ألم أسفل الظهر حصري على لحظات
يحدث سرطان الكلى عندما تبدأ الخلايا السرطانية في النمو خارج نطاق السيطرة في أنابيب الكلى وهو مرض تقدمي للغاية…
أكمل القراءة » -
السر فى الليمون وخل التفاح.. نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك حصري على لحظات
تناولك للطعام الصحى من الحيل الجيدة لراحة جهازك الهضمى وتقليل فرص الإصابة بالجفاف، وتطهير المعدة، كما أن الأطعمة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
المصرى يقيد قائمته الأولى بعد الاستغناء عن 9 لاعبين حصري على لحظات
انتهى الجهاز الفني للنادي المصري ، بقيادة علي ماهر، من وضع قائمة الراحلين عن الفريق بعد انتهاء الموسم الماضي،…
أكمل القراءة » -
لو نباتى.. أطعمة نباتية غنية بالبروتين مفيدة لبناء عضلاتك حصري على لحظات
يمكن أن يكون بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي مجزيًا بشكل كبير، وهو ممكن تمامًا مع الاختيار الصحيح لمصادر…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لوجبة الإفطار الغنية بالألياف أن تسبب الانتفاخ حصري على لحظات
تعتبر الألياف عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي الصحي، لما له من فوائد عديدة لعملية الهضم وإدارة الوزن والصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
الزمالك يجهز زيزو للحاق بمباراة الأهلى فى نهائى كأس مصر حصري على لحظات
يسعى الجهاز الفني لفريق الزمالك، بقيادة البرتغالى جوزيه جوميز، لسرعة إنهاء تأهيل أحمد سيد زيزو لاعب الفريق للحاق بمباراة الزمالك…
أكمل القراءة » -
3 ميداليات لفتيات سلاح السيف تحت 20 سنة ببطولة أفريقيا بالقاهرة حصري على لحظات
نجحت بطلات مصر في سلاح السيف للناشئات تحت 20 سنة، في تحقيق ثلاث ميداليات جديدة بالبطولة…
أكمل القراءة » -
ميداليتان جديدتان لمنتخب سلاح السيف للشابات فى بطولة أفريقيا بالقاهرة حصري على لحظات
نجحت نجوى نوفل وخديجة أبوعلم لاعبتا منتخب مصر لسلاح السيف للشابات تحت 17 سنة في تحقيق الميداليتين الذهبية والفضية بمنافسات…
أكمل القراءة » -
الأكل على الأرض كله فوائد.. هيحسن هضمك ويساعدك على الشبع حصري على لحظات
تناول الطعام على الأرض يجلب الكثير من الفوائد الصحية، فقديماً كان الكثيرون لا يعانون من حرقة المعدة، وحركات الأمعاء…
أكمل القراءة » -
إزاي تحمى نفسك من الجفاف في الحج.. اتبع هذه النصائح للوقاية حصري على لحظات
يستعد حجاج بيت الله الحرام لأداء مناسك الحج، ومن المهم آخذ بعض التدابير الوقائية للحفاظ على صحتهم والوقاية من…
أكمل القراءة » -
قتل ابنه عشان طموحه.. نرجسية وسيكوباتية حسن الصباح فى الحشاشين حصري على لحظات
مسلسل الحشاشين الذي يعرض على شاشات المتحدة أحد أهم وأبرز مسلسلات دراما رمضان 2024، بطولة النجم كريم عبد العزيز…
أكمل القراءة » -
21 لاعبا فى قائمة الاتحاد السكندرى استعدادا لمواجهة إنبى حصري على لحظات
أعلن طارق العشري المدير الفني للاتحاد السكندري، قائمة زعيم الثغر التي ستخوض مباراة إنبى غدا الأحد، في إطار مباريات…
أكمل القراءة » -
سيراميكا يدخل معسكرا مغلقا اليوم استعدادا للجونة فى دورى nile حصري على لحظات
يدخل فريق سيراميكا بقيادة أيمن الرمادى معسكرا مغلقا اليوم، الاثنين، استعدادا لمواجهة الجونة المقرر لها الرابعة عصر غد، الثلاثاء،…
أكمل القراءة » -
جوميز يحدد نواقص الزمالك فى الصيف المقبل حصري على لحظات
حدد جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، نواقص الفريق الأبيض والمراكز التي تحتاج إلى دعم في…
أكمل القراءة » -
أضرار خل التفاح على العظام حصري على لحظات
يلجأ الكثيرون لتناول خل التفاح بإفراط رغبة فى إنقاص الوزن والتمتع بفوائده العظيمة للجسم، فلا شك أن خل التفاح…
أكمل القراءة » -
جوميز يعقد محاضرة أخيرة للاعبى الزمالك ويشرح خطة مواجهة أبو سليم الليبى حصري على لحظات
ألقى البرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، المحاضرة الفنية الأخيرة على اللاعبين داخل فندق…
أكمل القراءة » -
نبات السحر فى مسلسل الحشاشين.. آثار نفسية وعقلية مدمرة للنباتات المخدرة حصري على لحظات
مسلسل الحشاشين الذى يعرض على شاشات المتحدة، ضمن أهم مسلسلات رمضان 2024 ، بطولة النجم كريم عبد العزيز الذى…
أكمل القراءة »
