رياضة
-
تمرين فعال خلال العيد يخلصك من الوزن الزائد حصري على لحظات
اكتسب أغلبنا القليل من الدهون والكيلو جرامات خلال شهر رمضان المنقضى، وذلك لأن البعض يخطئ فى الأساليب الغذائية وطريقة…
أكمل القراءة » -
اللجنة الأولمبية تعقد مؤتمرا اليوم لكشف آخر استعدادات أولمبياد باريس حصري على لحظات
تعقد اللجنة الأولمبية المصرية، برئاسة المهندس ياسر إدريس، مؤتمرا صحفيا في الساعة 9:30 صباح اليوم الاثنين، بحضور الدكتور أشرف…
أكمل القراءة » -
علامات تشير إلى ضعف المثانة واستراتيجيات العلاج والوقاية حصري على لحظات
توفر كفاءة المثانة في جسم الإنسان معلومات قيمة عن صحتك العامة، فعدد مرات التبول في اليوم، واللون، وأي تغيرات…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على صحة معدتك حصري على لحظات
يركز الكثير من الناس على ما يأكلونه لتحقيق نمط حياة صحي، ومع ذلك، ليست كل الأطعمة متساوية عندما يتعلق…
أكمل القراءة » -
جوميز يطير إلى البرتغال فجر اليوم لقضاء إجازته عقب نهاية مباريات الزمالك حصري على لحظات
يغادر القاهرة فجر اليوم الأحد، البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، متجها إلى بلاده…
أكمل القراءة » -
ياسر إبراهيم يعود لتدريبات الأهلى الجماعية بعد 10 أيام حصري على لحظات
اقترب ياسر إبراهيم، مدافع النادى الأهلى، من إنهاء برنامجه التأهيلى للتعافى من مزق العضلة الخلفية، ويسير اللاعب بخطى ثابتة…
أكمل القراءة » -
تغلب على الأرق بالنوم الجيد و6 تمارين بسيطة.. أبرزها اليوجا والبلاتس حصري على لحظات
الأرق هو اضطراب شائع في النوم حيث قد يجد الشخص صعوبة في النوم، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع healthshots…
أكمل القراءة » -
الترسانة يتعادل مع الجونة سلبياً في كأس مصر ووقت إضافي لحسم المتأهل حصري على لحظات
انتهى الوقت الأصلي من عمر مباراة الجونة والترسانة، والتي تجمع الفريقين على ستاد حسن الشاذلي ملعب الشواكيش، ضمن منافسات…
أكمل القراءة » -
الأهلي يفحص كريستو قبل إعلان قائمة رحلة غانا لمواجهة ميدياما بدوري الأبطال حصري على لحظات
يخضع التونسى محمد الضاوى كريستو لاعب الأهلى لاختبار طبى لحسم موقفه من السفر مع المارد الأحمر إلى غانا غداً،…
أكمل القراءة » -
كسوف كلي للشمس.. كيف يحافظ الإنسان على عينيه خلال مشاهدة الظاهرة؟ حصري على لحظات
يشهد العالم غدا الأثنين ظاهرة طبيعية لا تتكرر كثيرا وهى كسوف الشمس الكلي، وعلى الرغم من أن كسوف الشمس…
أكمل القراءة » -
7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم حصري على لحظات
شهد اليوم الخميس، 11 / 4 / 2024، العديد من الأحداث الرياضية الهامة وأبرزها، المنتخب الأولمبى يستبعد اختيار حارس…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بفيتامين د تناسبك إذا كنت تتبع النظام الغذائى النباتي حصري على لحظات
من الأفضل دائمًا تناول فيتامين د من مصادر الغذاء الطبيعية بدلاً من المكملات الغذائية، وفقا لموقع هيلث سايد، فى…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن موقعة نهائى كأس مصر بين بيراميدز وزد فى برح العرب حصري على لحظات
يلتقى بيراميدز نظيره زد في التاسعة مساء اليوم الجمعة على استاد برج العرب بالإسكندرية ضمن منافسات نهائي بطولة كأس…
أكمل القراءة » -
ملعب الأهلى.. ثنائية الحاوى وجدو تعلن تتويج الأحمر بطلا لأفريقيا فى رادس حصري على لحظات
يعد النادى الأهلى أحد أكثر الأندية العربية شعبيةً من المحيط إلى الخليج، بل إن جماهيريته تصل إلى كل أنحاء…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تساعد فى تطهير الجسم من السموم حصري على لحظات
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من تأثر البلاد برياح جنوبية غربية نشطة تعمل على رفع درجة الحرارة على كافة…
أكمل القراءة » -
هرمون السعادة.. طرق سهلة لتعزيز مستويات السيروتونين فى الدم بدون أدوية حصري على لحظات
السيروتونين مادة كيميائية تؤثر على العديد من الوظائف فى الجسم والدماغ وتؤثر بشكل كبير على المزاج، تساهم مستويات السيروتونين المنخفضة…
أكمل القراءة » -
كل كحك وحافظ على سكرك.. روشتة لمرضى السكر فى العيد حصري على لحظات
يحب الكثير من مرضى السكر تناول كحك العيد، لكن يشعرون بالقلق من ارتفاع نسبة السكر، فهل يمكن لمرضى السكر…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الأناناس مع الزنجبيل.. يطرد السموم ويعزز المناعة حصري على لحظات
عصير الأناناس مع الزنجبيل، يعتبر من المشروبات المنعشة وله العديد من الفوائد الصحية، حيث يساعد على الهضم، وتعزيز عملية…
أكمل القراءة » -
مستشفى الأهلى.. 45 يوما لعودة إمام عاشور و5 أسابيع لجاهزية ياسر إبراهيم وديانج حصري على لحظات
كشف الإعلامى أحمد شوبير مواعيد عودة المصابين بالنادى الأهلى، وفى مقدمتهم إمام عاشور لاعب وسط القلعة الحمراء، والذى كان…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالانتفاخ قبل الدورة الشهرية.. أطعمة تساعد على تجنب متاعب المعدة حصري على لحظات
تعاني الكثير من النساء قبل نزول الدورة الشهرية من الانتفاخ، وخلال هذا التقرير سنتعرف على الأسباب وفقا لموقع healthshots، …
أكمل القراءة »
