رياضة
-
7 مضاعفات صحية لتجويع نفسك رغبة في النحافة.. اعرفها حصري على لحظات
التمتع بقوام رشيق ومثالى رغبة رغبة يحاول الكثيرين تحقيقها، فالجسم المثالى دون دهون زائدة أو ضمنة موضعية أمر ضروري،…
أكمل القراءة » -
رابطة الأندية تجتمع الأسبوع المقبل لوضع تصور الدوري وتحديد موعد انتخاب المجلس حصري على لحظات
تعقد رابطة الأندية المصرية المحترفة اجتماعها الأسبوع المقبل؛ لوضع تصور الموسم الجديد، وكذلك مناقشة موعد انتخاب المجلس الجديد الذي…
أكمل القراءة » -
عشان صحتك ووزنك.. بدائل صحية غذائية بعد الفطار حصري على لحظات
لا شك أن شهر رمضان الفضيل، فترة جيدة وفرصة عظيمة لضبط الوزن واستعادة النمط الغذائي المحدد والمنتظم الذي يقلل…
أكمل القراءة » -
مع اقتراب الصيف.. أطعمة غنية بفيتامين C تفوق البرتقال حصري على لحظات
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، نحتاج لتغذية أجسامنا بالعناصر الغذائية اللازمة من أجل التعامل مع درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
اعرف مضاعفات التدخين على القلب.. وتقرير يوضح فوائد الإقلاع حصري على لحظات
التدخين من العادات السيئة التى تؤثر بشكل سلبى على الصحة، ويزيد من فرص التعرض لمشاكل فى القلب والأوعية الدموية، والعديد من…
أكمل القراءة » -
سهرة تجمع مجلسى الأهلي والزمالك فى السعودية قبل نهائى الكأس حصري على لحظات
نشر سيف الوزيرى، رئيس مجلس إدارة شركة استادات الوطنية للاستثمار الرياضي، صورة تجمع مجلسى الأهلى والزمالك في المملكة العربية…
أكمل القراءة » -
مش كله أضرار.. هذه فوائد السمن الطبيعي والكميات المسموح بتناولها حصري على لحظات
ليس كل السمن والدهون ضارة، هذا ما أكد عليه تقرير نشر في موقع إنديا تايمز، مؤكدًا أن السمن يمكن…
أكمل القراءة » -
فاكهة لذيذة تخفض ضغط الدم وتمنع حصوات الكلى حصري على لحظات
الرمان أشهر أنواع الفاكهة اللذيذة والمغذية، غني بمضادات الأكسدة والألياف ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، فى هذا التقرير نتعرف على…
أكمل القراءة » -
لو شهيتك مقفولة.. طبق السلطة يحتوى على البروتين ويعزز طاقتك حصري على لحظات
السلطات في كثير من الأحيان هي الملاذ للتخلص من النمطية في تناول الطعام، فتغير الشهية من الشراهة الى الشعور…
أكمل القراءة » -
رئيس اتحاد المصارعة لليوم السابع: الفتاة الفرنسية ظلمت اللاعب والكاميرات برأته حصري على لحظات
كشف اللواء محمد محمود، رئيس اتحاد المصارعة ، كواليس اتهام كيشو بطل المصارعة بالتحرش وأسباب الإفراج عنه وقرار عودته إلى…
أكمل القراءة » -
لو أم جديدة.. استشارى يوضح لماذا يجب تحديد وقت نوم ثابت لطفلك حصري على لحظات
إذا كنت أما جديدة، فمن المرجح أن تتعرفي على أسباب صعوبة نوم الطفل والتأكد من الحفاظ على روتين مناسب…
أكمل القراءة » -
أنانية طفلك.. نصائح للسيطرة عليها من الطب النفسى حصري على لحظات
أنانية طفلك نابعة من التربية الخاطئة.. هذا ما أكدته العديد من الدراسات الطبية، وأطباء علم النفس، حيث إن شخصية…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لغير الأمهات تناول فيتامينات الحوامل؟.. استشارى يوضح حصري على لحظات
عادة ما يصف طبيب النساء العديد من الفيتامينات لدعم نمو الجنين والحفاظ على صحة الأم، ولكن هل يمكن تناول…
أكمل القراءة » -
هدف = بطولة.. أحمد توفيق يهدى الأهلى درع الدورى بـ”جول عكسى” حصري على لحظات
هناك أهداف لا تسقط من الذاكرة أبدا.. فهى أهداف تسطر التاريخ وتترسخ في ذاكرة اللاعبين والجماهير وكل عشاق كرة…
أكمل القراءة » -
مؤتمر صحفى لمودرن فيوتشر للحديث عن مواجهة الزمالك.. الليلة حصري على لحظات
يُعقد في تمام الثامنة والربع مساء اليوم السبت، بقاعة مؤتمرات استاد السلام، المؤتمر الصحفي الخاص بمباراة مودرن فيوتشر والزمالك…
أكمل القراءة » -
تأتى بدون سبب.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة التعب المزمن حصري على لحظات
هل شعرت في فترة من حياتك بالتعب المستمر دون معرفة السبب، هذه الحالة تعرف باسم متلازمة التعب المزمن، التي…
أكمل القراءة » -
الزمالك يمنح جوميز الضوء الأخضر لاختيار الصفقات الجديدة حصري على لحظات
قرر مجلس إدارة نادى الزمالك منح البرتغالى جوزيه جوميز، المدير الفنى لفريق الكرة الأول بنادى الزمالك، الضوء الأخضر لاختيار…
أكمل القراءة » -
عادات احرص عليها يوميا لتعزيز صحة المخ.. منها القراءة وحل الألغاز حصري على لحظات
أظهرت دراسات مختلفة أنه من خلال الحفاظ على صحة الدماغ، يمكنك منع الكثير من الأمراض مثل التدهور المعرفي، ومشاكل…
أكمل القراءة » -
لو عندك اجتماع فى العمل.. 7 نصائح للتغلب على التوتر والقلق حصري على لحظات
تزداد فرص التعرض للإصابة بالتوتر والقلق في العمل خاصة عندما يكون هناك اجتماع مهم، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes…
أكمل القراءة » -
حافظى على صحتك النفسية بعد الولادة بهذه النصائح حصري على لحظات
تبدو فترة ما بعد الولادة صعبة في الأشهر الأولى بالنسبة للأمهات، حيث تشعر الأم أنها في “دوامة” لا تعرف…
أكمل القراءة »
